UDĚLEJTE VLNU.....ohleduplnosti a lásky ZDE! ___________________________________________________

Milí přátelé,

Zveme Vás na přednášku Tima Mitchella na téma:

JÍDLO - LÉK, KTERÝ DENNĚ POUŽÍVÁME

______________________________________________________________

Dovolená Plavba v Chorvatsku s Andreou a Evou 22. - 30. 6. 

zbývají ještě 4 místa - více info ZDE ____________________________________________________

Pozor uvolnily se 2 místa na dovolené u Lago di Garda

od 2. do 9. června, přihlášky u Katky tel. 603 534 970

_______________________________________________________________

Milí začátečníci,

velmi Vás vítáme u nás ve Studiu. Cílem jógových pozic je především léčit tělo a tím i navodit příjemnou pohodu a spokojenost. Může je tedy cvičit každý.

Pokud jste trénovaní a fyzicky zdatní, můžete začít i lekcemi dynamickými - Ashtanga jóga a Vinyása jóga.

Máte-li různá fyzická omezení, či jste svou fyzickou kondici v poslední době zanedbávali, vybírejte z lekcí HATHA JÓGY - doporučujeme  terapeutickou lekci čt. 17.00 - 18.00 a pátek 16.00 - 17.30 .

Lekce jsou otevřené, neprobíhají formou kurzu, kdy začnete je tedy puze na Vás.

Podložky na cvičení jsou pro Vás připraveny v sále. Cvičí se naboso, stačí puze příjemný oděv a odhodlání :-)

Těšíme se na Vás, Andrea a Katka.

_____________________________________________________________

POZOR ! PÁTEČNÍ ZPÍVÁNÍ S HANKOU BUDE NOVĚ

KAŽDÉ  ÚTERÝ OD 19.00

POPRVE OD 15. KVĚTNA

NOVÉ LEKCE!

LEKCE S ANDREOU - středa 7.30 - 8.30 PRANAJÁMA, JÓGA

PÁTEK 17.30 - 19.00 - dynamická jóga - střídá se Katka s Klárou - tento pátek 11.5. učí   Katka N.

PŘIDÁVÁME LEKCI PONDĚLÍ 9.00 - 10.15 S KLÁROU D.

POZOR - NOVÁ LEKCE PÁTEK 16.00 - 17.30 S LADOU !

Lada Králová je velmi zkušená terapeutka a masérka. Její lekce hatha jógy jsou  zaměřeny na řešení častých pohybových probémů a omezení.Lekce je koncipována jako léčebné terapeutické cvičení.Lekce je velmi vhodná pro začátečníky.

_______________________________________________________________________

SOBOTY 9.00 - 10.15 INSTRUKTOŘI :

12.5. Katka Nováková

19.5.  Eva S.

26.5. Katka Nováková

__________________________________________________________

Přejete si rychle se dostat do kondice a ubrat nějaké to kilo?

Zařaďte ke svým pravidelným lekcích jógy i H.E.A.T.- Aerobní aktivita vycházející z přirozeného pohybu - chůze. Víze ZDE

_____________________________________________________________

Každé PONDĚLÍ  Vás zveme na

Lunch jógu a po ní na společný vegetariánský obídek

připravovaný podle zásad Ayurvédy.

polévka, hlavní jídlo, salát, moučník ......cena 100,- K

_________________________________________________________

 

Milí přátelé,

Nově můžete v OM YOGA využít nabídku

REGENERAČNÍ HARMONIZAČNÍ MASÁŽE.

Provádí velmi zkušená terapeutka

Lada Králová - více v sekci masáže.

_____________________________________________________________

AYURVÉDSKÉ KONZULTACE S L ÉČITELEM ANTONÍNEM KLAPEM

Můžete si sjednat schůzku přímo s panem Klapem tel. 604 500 172

_______________________________________________________________

dopřejte si AYURVÉDSKOU OLEJOVOU MASÁŽ ve studiu

Masáž působí naprosto celostně:- uvolní svaly, úpony, šlachy

- odblokuje páteř a klouby,

- působí hluboce na orgány těla, jejich prokrvení a čištění

- stimulace celého lymfatického systému

- m. je prováděna nejkvalitnějším sezamovým olejem, který má mnoho specifických léčebných účinků pro tělo

Naprosto dokonalá péče terapeutky Radky Jarošové Vás zklidní a navodí tak důležitý stav spokojenosti a štěstí.

OM Šanti

Andrea & Katka

_______________________________________________________________

Milí maséři a terapeuti POZOR !

Kapacita prostoru pro masáže v našem studiu není plně vytížená.

Můžete využít volné termíny pro své terapie.

Více informací: Katka Nováková tel. 603 534 970

_____________________________________________________________

Škola jógy

Hatha jóga instruktor

Škoda je schválená Ministerstvem školství mládeže a tělovýchovy a FISAF.

Vážení přátelé, dovolujeme si vás pozvat ke studiu:

yogy, pranajámy,  základů sanskrtu,   ajurvédy,  hatha yogy,

filosofie a historie yogy.

Škola je  zakončená akreditací Hatha Yoga instruktor-oprávněním k ŽL.

Hlavní tým lektorů: Ajay Bobade, Mudr.Jan Šorf, Mgr.Andrea Smékalová,Míša Svatošová, Ing.Kateřina Nováková, Yogprem, Mgr. Martina Součková, Vojta Steiner.

VÍCE NA: www.skolenijogy.cz

info : Hlavní lektor školy Míša Svatošová  Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript

Přihlášky na: Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript

________________________________________________________

Dále sledujte i jógový portál plný článků a odkazů

www.joga-magazin.cz

těšíme se na vaši návštěvu.

_____________________________________________________________

2 roky do roku 2012 - co o nich říká Východní astrologie

_____________________________________________________________