Po úvodních začátcích s hathajógou jsem začal od roku 2002 cvičit dynamickou Ashtanga Vinyasa Yogu, která mne časem dovedla do Indie. Tam jsem postupně prošel výcvikem u několika jihoindických učitelů (Sheshadri, Ajay Kumar), abych nakonec zakotvil v yogashale u "mistra záklonů" Vinaye Kumara. Pod jeho vedením jsem měl možnost intenzivně cvičit další dynamickou formu jógy - Prana Vashya Yogu - která se stala okamžitě srdcovou záležitostí a na jejíchž principech jsou postaveny mé lekce.
Jóga pro mě není tím, co se odehrává během pár minut při fyzickém cvičení na jógamatce. Jóga je spíš o postoji k životu, který plyne z pochopení a uvědomění si toho, kým doopravdy jsme. Jógové techniky mohou k tomuto poznání buď přispět anebo nás od něj naopak odvádět, nepochopíme-li, že vše záleží především na našich postojích a záměrech. Na schopnosti opustit naše předsudky a lpění.
facebooku
Přihlásit RSS Feed